Gruszka z jeżynami, jogurtem i otrębami
przepis na jedną porcję
Kolejny słoneczny poranek! Uwielbiam budzić się wcześnie z rana w tak piękny, letni dzień. Pozytywnie nastrojona mam ochotę na coś wyjątkowego: gruszki w syropie cynomonowym z jeżynami, do tego jogurt i otręby zbożowe, a całość doprawiona promieniami słońca.
Składniki:
|
Wartość odżywcza jednej porcji (około 280 g):
% Wskazanego Dziennego Spożycia dla osoby dorosłej*
* Indywidualne zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze może być wyższe lub niższe, zależnie od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej i innych czynników.